कोरड्या खोकल्यासाठी आयुर्वेदिक घरगुती उपाय

या लेखात, आम्ही अस्वस्थता कमी करण्यासाठी तयार केलेल्या कोरड्या खोकल्यासाठी आयुर्वेदिक उपायांचा अभ्यास करू. आयुर्वेद, एक प्राचीन भारतीय औषध प्रणाली, संपूर्ण आरोग्याला चालना देण्यासाठी नैसर्गिक आणि सर्वांगीण दृष्टिकोनांवर भर देते. या उपायांचे उद्दिष्ट केवळ लक्षणे दूर करणेच नाही तर शरीरातील संतुलन पुनर्संचयित करणे, हळूवारपणे आणि शाश्वतपणे आराम देणे आहे.

कोरडा खोकला त्रासदायक आणि व्यत्यय आणणारा असू शकतो, ज्यामुळे दैनंदिन जीवनातील विविध पैलूंवर परिणाम होतो. हा सततचा खोकला, श्लेष्माच्या अनुपस्थितीमुळे वैशिष्ट्यीकृत, अनेकदा घसा खवखवणे, झोपेचा त्रास आणि सामान्य अस्वस्थता. आराम न करता खोकल्याची सततची इच्छा विशेषतः त्रासदायक असू शकते, ज्यामुळे कामावर, झोपेवर आणि एकूणच आरोग्यावर परिणाम होतो.

कोरड्या खोकल्यापासून मुक्त होण्यासाठी आयुर्वेदिक घटक

कोरड्या खोकल्यासाठी प्रभावी आयुर्वेदिक उपाय शोधा आणि तुमचे आरोग्य नैसर्गिकरित्या वाढवा. 

1. मध

आयुर्वेदिक ग्रंथांमध्ये 'मधु' म्हणून उल्लेखित, मध हा आयुर्वेदिक औषध आणि जगभरातील लोक उपायांमध्ये सहस्राब्दी वर्षांपासून एक महत्त्वाचा घटक आहे. सामान्य आयुर्वेदिक मंथनासाठी चव वाढवण्याबरोबरच, मध हे कोरड्या खोकल्यावरील घरगुती उपाय म्हणून वापरले जाऊ शकते. मधाचा हा पारंपारिक वापर आधुनिक क्लिनिकल संशोधनाद्वारे समर्थित आहे, एका अभ्यासात अगदी डेक्स्ट्रोमेथोरफानपेक्षा मध अधिक प्रभावी असल्याचे आढळले आहे - ओटीसी कफ सिरपमधील एक सामान्य घटक. मधाचे दाहक-विरोधी आणि जखमा बरे करण्याचे गुणधर्म देखील घशाची जळजळ आणि जळजळ कमी करण्यास मदत करतात, पुनर्प्राप्ती सुधारतात. तुम्ही इतर घटकांमध्ये मध घालू शकता किंवा कोमट पाण्यात किंवा हर्बल चहामध्ये हेल्दी स्वीटनर म्हणून वापरू शकता.

2. पुदिना

कोरडा खोकला आणि सर्दी यांवर आयुर्वेदिक आयुर्वेदिक उपायांमध्ये पुदिना किंवा पेपरमिंटचा मोठ्या प्रमाणावर वापर केला जातो. आज, मेन्थॉल - पुडीनाचे मुख्य बायोएक्टिव्ह कंपाऊंड याच्या सिद्ध फायद्यांमुळे या परिस्थितींवर उपचार करण्यासाठी पारंपारिक औषधांमध्ये देखील याचा वापर केला जातो. अँटिट्यूसिव्हच्या वैज्ञानिक पुनरावलोकनात कोरड्या खोकल्याच्या उपचारांमध्ये मेन्थॉलची भूमिका विशेषत: इनहेलेशनद्वारे अधोरेखित केली गेली. इतर संशोधनात देखील हे औषधी वनस्पती अँटिस्पास्मोडिक प्रभाव प्रदर्शित करते, कोरडा किंवा हॅकिंग खोकला कमी करते. पुदिना कोरड्या खोकल्यावरील उपाय वापरण्यासाठी, तुम्ही ताजी पाने पदार्थांमध्ये सजवण्यासाठी वापरू शकता किंवा हर्बल चहा बनवण्यासाठी वापरल्या जाणार्‍या इतर औषधी वनस्पतींसह उकळत्या पाण्यात भिजवू शकता. पुदिना किंवा मेन्थॉल असलेले लोझेंज देखील आराम देऊ शकतात, परंतु पूर्णपणे नैसर्गिक पर्याय निवडा. याव्यतिरिक्त, आपण वाफेच्या इनहेलेशनसाठी पेपरमिंट तेल वापरू शकता, उकळत्या पाण्याच्या भांड्यात तेलाचे काही थेंब टाकू शकता. 

3. हळद

संपूर्ण उपखंडात कोरड्या खोकल्यासाठी आयुर्वेदिक उपायांमध्ये हळदी किंवा हळद लोकप्रिय आहे, परंतु ओल्या किंवा कोरड्या खोकल्याचा सामना करताना ते खोकल्यापासून आराम मिळवण्यासाठी विशेषतः उपयुक्त आहे. एक ग्लास दुधात 1-2 चमचे पावडर टाकून गरम दूध किंवा तुपासह हळद खाऊ शकतो. या आयुर्वेदिक खोकल्यावरील औषधी उपायाला अलिकडच्या दशकांमध्ये नूतनीकरण मिळाले आहे कारण औषधी वनस्पतीमध्ये मजबूत उपचारात्मक प्रभाव आढळून आला आहे. त्याचे शक्तिशाली दाहक-विरोधी प्रभाव खोकल्यापासून मुक्त होण्यासाठी घसा खवखवणे आणि जळजळ कमी करू शकतात. हे प्रभाव त्याच्या मुख्य बायोएक्टिव्ह घटक कर्क्यूमिनशी जोडलेले आहेत, जे ब्रोन्कियल दम्याच्या उपचारात देखील मदत करू शकतात. 

4. निलगिरी स्टीम इनहेलेशन

निलगिरी तेल किंवा निगिरी तैला, ज्याला आयुर्वेदात ओळखले जाते, ते कोरड्या खोकल्यासाठी एक शक्तिशाली आयुर्वेदिक उपाय देखील असू शकते. निलगिरी तेल हा आणखी एक घटक आहे ज्याने संशोधकांकडून व्यापक रस घेतला आहे कारण आधुनिक औषधांमध्ये लागू केले जाऊ शकणारे विविध उपचारात्मक गुणधर्म आहेत. औषधी वनस्पतींचे तेल प्रतिजैविक प्रभाव प्रदर्शित करण्यासाठी ओळखले जाते जे संक्रमणांपासून संरक्षण करू शकते, परंतु त्यात रोगप्रतिकारक-उत्तेजक, वेदनशामक आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म देखील आहेत जे कोरड्या खोकल्याच्या उपचारात मदत करू शकतात. अस्थमा आणि ब्राँकायटिस यांसारख्या परिस्थितींच्या व्यवस्थापनामध्ये त्याचा वापर करण्यास अभ्यासांनी समर्थन केले आहे. एका ग्लास कोमट मिठाच्या पाण्यात फक्त 2 थेंब टाकून नीलगिरी तोंड धुण्यासाठी किंवा गार्गल्समध्ये वापरली जाऊ शकते. स्टीम इनहेलेशन ही वापरण्याची सर्वात लोकप्रिय पद्धत आहे आणि उकळत्या पाण्याच्या भांड्यात तेलाचे 2-3 थेंब आवश्यक आहे. 

5. आले

आले हा आणखी एक हर्बल घटक आहे जो कोरडा खोकला आणि सर्दीसाठी आयुर्वेदिक उपायांमध्ये अत्यंत मूल्यवान आहे कारण ते केवळ कफ कमी करण्यासाठीच नाही तर संक्रमणांशी लढा देण्यासाठी आणि जळजळ कमी करण्यास देखील मदत करते. हे दाहक-विरोधी आणि प्रतिजैविक प्रभाव अदरकातील सक्रिय घटक, जिंजेरॉलशी जोडलेले आहेत. संशोधनात असे दिसून आले आहे की आले आणि आल्याचे अर्क ब्रोन्कोडायलेटर सारखे काम करू शकतात, श्वासनलिका गुळगुळीत स्नायूंना आराम देऊन चिडचिड, खोकला आणि श्वासोच्छवास कमी करतात. आल्याचा वापर मधासह हर्बल टी तयार करण्यासाठी केला जाऊ शकतो किंवा तुम्ही ताजे काढलेला रस पिऊ शकता किंवा काही आले चावून घेऊ शकता. 

6. लसूण

लसूण हा आणखी एक घटक आहे जो तुम्हाला व्यावहारिकपणे प्रत्येक स्वयंपाकघरात सापडेल, परंतु तो एक शक्तिशाली चव वाढवणाऱ्या औषधी वनस्पतींपेक्षा अधिक आहे. कोरड्या खोकल्यासाठी हे सर्वोत्कृष्ट आयुर्वेदिक उपायांपैकी एक मानले जाते, परंतु अभ्यास दर्शविते की ते हृदयविकाराच्या उपचारांमध्ये देखील मदत करू शकते. हे त्याच्या इम्युनोमोड्युलेटरी, अँटी-इंफ्लेमेटरी, अँटीव्हायरल आणि अँटीबैक्टीरियल गुणधर्मांमुळे उपयुक्त आहे. जरी लसूण सर्दी आणि खोकल्यापासून बचाव करण्यासाठी सर्वात प्रभावी आहे, परंतु आपण कोरड्या खोकल्यावरील उपाय म्हणून देखील वापरू शकता. हर्बल चहा तयार करताना तुम्ही उकळत्या पाण्यात काही लवंगा घालू शकता, अगदी आले आणि मध एकत्र करूनही.

7. कांद्याचा रस

प्रत्येक भारतीय स्वयंपाकघरात कांदे हा आणखी एक मुख्य पदार्थ आहे, ज्यामुळे हा एक अतिशय सोयीस्कर उपाय आहे. बहुतेक लोकांना हे समजत नाही की कांदे केवळ अन्नाला चव देत नाहीत तर उपचारात्मक देखील असू शकतात. अभ्यास दर्शवितो की कांद्याच्या अर्काचा दाहक-विरोधी प्रभाव असतो आणि श्वासनलिका आराम करते, ज्यामुळे खोकला येणे कमी होते किंवा थांबते. हे फायदे कांद्यामधील सल्फर संयुगांशी जोडलेले असू शकतात. कोरड्या खोकल्यावरील आयुर्वेदिक उपायांपैकी एक म्हणून कांद्याचे हे मूल्य आयुर्वेदमध्ये फार पूर्वीपासून ओळखले गेले आहे आणि ते प्रयत्न करण्यासारखे आहे. आपण कांद्याचा रस क्रश करून काढू शकता, मधाच्या समान भागांमध्ये मिसळा. दिवसातून किमान दोन किंवा तीनदा एक चमचे मिश्रण घ्या.

8. अजमोदाची पुरी

थाइम हे कफ पाडणारे गुणधर्म असल्यामुळे कोरड्या खोकल्यासाठी फायदेशीर मानले जाते. याचा अर्थ असा की ते फुफ्फुसातून श्लेष्मा सोडण्यास आणि बाहेर टाकण्यास मदत करू शकते. त्यात बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म देखील आहेत, ज्यामुळे श्वसनमार्गामध्ये संसर्ग आणि जळजळ कमी होण्यास मदत होते.

9. तुलसी

तुळशी, ज्याला पवित्र तुळस म्हणूनही ओळखले जाते, ही एक आयुर्वेदिक औषधी वनस्पती आहे जी भारतामध्ये अनेक शतकांपासून आरोग्य फायद्यांसाठी वापरली जात आहे. तुळशी एक कफ पाडणारे औषध आहे, याचा अर्थ ती श्वसनमार्गातून श्लेष्मा बाहेर टाकण्यास मदत करते, ज्यामुळे कोरड्या खोकल्यावरील आयुर्वेदिक उपायांपैकी एक आहे. याव्यतिरिक्त, तुळशी एक नैसर्गिक बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आहे, संसर्गाशी लढण्यास आणि उपचार प्रक्रियेस गती देण्यास मदत करते.

10. वेलची

कोरड्या खोकल्यासाठी वेलची हा एक प्रभावी आयुर्वेदिक उपाय आहे. ते घसा शांत करण्यास आणि श्वसनमार्ग साफ करण्यास मदत करते. वेलची श्वसनमार्गाची जळजळ कमी करण्यासाठी देखील उपयुक्त आहे.

 कोरड्या खोकल्यासाठी हे पारंपारिक आयुर्वेदिक उपाय अत्यंत प्रभावी असले तरी, तुम्ही सततच्या खोकल्याकडे दुर्लक्ष करू नये. घरगुती उपचार आणि आयुर्वेदिक औषधांचा सातत्यपूर्ण वापर करूनही तुम्हाला आराम मिळत नसेल, तर तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याचा सल्ला घ्या.

कोरड्या खोकल्यासाठी नैसर्गिक उपचार आणि घरगुती उपचार का वापरावे

जेव्हा कोरडा खोकला हाताळण्याची वेळ येते तेव्हा नैसर्गिक उपचार आणि घरगुती उपचारांचे आकर्षण त्यांच्या सौम्य परंतु प्रभावी दृष्टिकोनामध्ये असते. काही ओव्हर-द-काउंटर औषधांच्या विपरीत, हे उपाय केवळ लक्षणेच नव्हे तर अस्वस्थतेची मूळ कारणे दूर करण्यासाठी निसर्गाच्या सामर्थ्याचा उपयोग करतात.

1. अंगावर कोमल

 नैसर्गिक उपचारांमध्ये सामान्यत: वनस्पती, औषधी वनस्पती आणि इतर नैसर्गिक स्रोतांपासून तयार केलेले घटक समाविष्ट असतात. सिंथेटिक संयुगेच्या तुलनेत हे शरीरावर सहसा सौम्य असतात, प्रतिकूल प्रतिक्रिया किंवा दुष्परिणामांचा धोका कमी करतात. 

2. संपूर्ण उपचार

 नैसर्गिक उपचार, विशेषत: आयुर्वेदासारख्या पारंपारिक पद्धतींमध्ये रुजलेले, सर्वांगीण उपचार हे उद्दिष्ट ठेवतात. ते केवळ विशिष्ट लक्षणांना (कोरडा खोकला) लक्ष्य करत नाहीत तर शरीरातील संतुलनास प्रोत्साहन देऊन व्यक्तीच्या संपूर्ण कल्याणाकडे देखील लक्ष देतात. 

3. रोगप्रतिकार प्रणाली समर्थन

मध, आले आणि हळद यासारख्या अनेक नैसर्गिक उपचारांमध्ये रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवणारे गुणधर्म आहेत. रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवून, हे उपाय शरीराला संक्रमणाशी लढण्यास मदत करतात आणि खोकला-संबंधित आजारांपासून जलद पुनर्प्राप्तीस प्रोत्साहन देतात. 

4. कमी साइड इफेक्ट्स

सिंथेटिक औषधे काहीवेळा अवांछित दुष्परिणामांना कारणीभूत ठरू शकतात. आयुर्वेदातील कोरड्या खोकल्यासाठी घरगुती उपचार, योग्यरित्या वापरल्यास, कमी दुष्परिणाम होतात, ज्यामुळे दीर्घकाळ किंवा नियमित वापरासाठी ते सुरक्षित पर्याय बनतात. 

5. किफायतशीर आणि प्रवेशयोग्य

कोरड्या खोकल्यासाठी अनेक आयुर्वेदिक उपाय स्वयंपाकघरात किंवा स्थानिक बाजारपेठेत सहज उपलब्ध असलेल्या घटकांचा वापर करतात, ज्यामुळे ते किफायतशीर आणि सहज उपलब्ध होतात. ही परवडणारीता हे सुनिश्चित करते की प्रभावी उपचार व्यापक लोकसंख्येसाठी उपलब्ध आहेत.

6. पर्यावरणीय परिणाम

नैसर्गिक उपचारांचा वापर करणे अनेकदा पर्यावरणास अनुकूल असते. कृत्रिम औषधांच्या उत्पादनाच्या तुलनेत नैसर्गिक घटकांची लागवड आणि प्रक्रिया यांचा पर्यावरणावर कमी परिणाम होतो.

7. वैयक्तिकृत दृष्टीकोन

कोरड्या खोकल्यासाठी नैसर्गिक आणि आयुर्वेदिक घरगुती उपचार अनेकदा अधिक वैयक्तिक दृष्टिकोनासाठी परवानगी देतात. व्यक्ती विविध उपायांसह प्रयोग करू शकतात आणि चव प्राधान्ये, जीवनशैली आणि एकूण आरोग्य यासारख्या घटकांचा विचार करून त्यांच्यासाठी काय सर्वोत्तम आहे ते शोधू शकतात. 

कोरड्या खोकल्यासाठी नैसर्गिक उपचार आणि आयुर्वेदिक उपाय निवडणे म्हणजे केवळ लक्षणांपासून आराम मिळत नाही; निसर्गाच्या चांगुलपणाने शरीराचे पालनपोषण करण्याची ही वचनबद्धता आहे. कोरड्या खोकल्याच्या अस्वस्थतेचे व्यवस्थापन आणि प्रतिबंध करण्यासाठी हे पध्दती सौम्य, समग्र आणि बर्‍याचदा अधिक टिकाऊ मार्ग देतात. नेहमीप्रमाणे, वैयक्तिकृत सल्ल्यासाठी हेल्थकेअर व्यावसायिकांशी सल्लामसलत करणे उचित आहे, विशेषत: लक्षणे कायम राहिल्यास किंवा खराब होत असल्यास.

कोरडा खोकला टाळण्यासाठी जलद टिपा

जर तुम्हाला कोरड्या खोकल्याचा त्रास होत असेल, तर तो खराब होण्यापासून रोखण्यासाठी तुम्ही काही गोष्टी करू शकता. 

प्रथम, भरपूर द्रव प्या. यामुळे तुमच्या फुफ्फुसातील श्लेष्मा पातळ होण्यास मदत होईल आणि खोकला येणे सोपे होईल. कॅफिन आणि अल्कोहोल टाळा, कारण ते तुमचे निर्जलीकरण करू शकतात आणि तुमचा खोकला आणखी खराब करू शकतात.

दुसरे, हवा ओलसर ठेवण्यासाठी तुमच्या घरात ह्युमिडिफायर वापरा. यामुळे तुमचा घसा आणि फुफ्फुस कोरडे होण्यापासून वाचण्यास मदत होईल.

 तिसरे, धूर आणि धूळ यांसारख्या त्रासदायक पदार्थांपासून दूर रहा. आपण त्यांना टाळू शकत नसल्यास, स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी मास्क घाला.

 शेवटी, भरपूर विश्रांती घ्या. कोरडा खोकला थकवणारा असू शकतो, त्यामुळे तुम्हाला पुरेशी झोप येत असल्याची खात्री करा.

डॉक्टरांचा सल्ला कधी घ्यावा?

जर तुमच्या खोकल्याबरोबर ताप, धाप लागणे किंवा छातीत दुखत असेल तर तुम्ही ताबडतोब डॉक्टरांना भेटावे. ही निमोनियासारख्या अधिक गंभीर स्थितीची चिन्हे असू शकतात.

तुमचा खोकला कोरडा आणि सतत होत असल्यास, तो पोस्टनासल ड्रिप, दमा किंवा GERD मुळे होऊ शकतो. तुमच्या दैनंदिन कामकाजात किंवा झोपेमध्ये व्यत्यय येत असल्यास किंवा खोकताना नाकातून रक्त येणे, अत्यंत अशक्तपणा आणि रक्तातील ऑक्सिजनची पातळी कमी होणे यासारख्या इतर समस्या असल्यास तुमच्या डॉक्टरांना भेटा.

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न - कोरड्या खोकल्यासाठी आयुर्वेदिक उपाय

आयुर्वेदात रात्रीचा खोकला कसा थांबवायचा?

रात्रीच्या खोकल्यापासून सुटका करण्यासाठी आयुर्वेद विविध पद्धती सुचवते, ज्यात मधासोबत कोमट दूध पिणे, तुळशीचा (पवित्र तुळस) चहा पिणे आणि श्वसनसंस्थेला शांत करण्यासाठी दीर्घ श्वासोच्छवासाचा व्यायाम करणे यांचा समावेश आहे.

कोरडा खोकला बरा होऊ शकतो का?

दीर्घकालीन आराम मिळवण्यासाठी आयुर्वेदिक उपाय कोरड्या खोकल्याच्या मूळ कारणावर लक्ष केंद्रित करतात. हर्बल उपचार आणि जीवनशैली समायोजनासह सर्वांगीण दृष्टीकोन अवलंबून, आयुर्वेदाचे उद्दिष्ट केवळ लक्षणे व्यवस्थापित करणेच नाही तर संपूर्ण श्वसन आरोग्याला चालना देणे देखील आहे.

कोरड्या खोकल्याशी कोणता दोष संबंधित आहे?

आयुर्वेदात, कोरडा खोकला बहुतेकदा वात दोषातील असंतुलनाशी संबंधित असतो. वात हवा आणि जागेच्या घटकांवर नियंत्रण ठेवते आणि असंतुलनामुळे कोरडेपणा येऊ शकतो, कोरड्या खोकल्यासारख्या श्वसनाच्या समस्यांना कारणीभूत ठरू शकतो.

आयुर्वेदात कोरड्या खोकल्यासाठी वाफ घेणे फायदेशीर आहे का?

होय, कोरड्या खोकल्याचा सामना करण्यासाठी आयुर्वेदामध्ये वाफेचे इनहेलेशन फायदेशीर मानले जाते. निलगिरी किंवा पुदीना सारख्या जोडलेल्या औषधी वनस्पतींसह वाफ इनहेल केल्याने श्वसन मार्ग शांत होतो, कोरडेपणा कमी होतो आणि खोकला कमी होतो.

कोरडा खोकला किती काळ टिकेल?

कोरड्या खोकल्याचा कालावधी वैयक्तिक घटक आणि मूळ कारणांवर आधारित असतो. आयुर्वेदिक उपायांचे उद्दिष्ट मूळ कारण शोधणे, संभाव्यत: खोकल्याचा कालावधी कमी करणे आणि त्याची पुनरावृत्ती रोखणे आहे.

कोरड्या खोकल्यासाठी आयुर्वेदिक घरगुती उपायांसह परिणाम पाहण्यासाठी किती वेळ लागतो?

वैयक्तिक प्रतिसाद भिन्न असतात, परंतु आयुर्वेदिक घरगुती उपचारांचा सातत्यपूर्ण वापर, जसे की हर्बल रचना आणि जीवनशैली समायोजन, काही दिवस ते दोन आठवड्यांत आराम देऊ शकतात. संयम आणि उपायांचे पालन करणे महत्वाचे आहे.

कोरडा खोकला आयुर्वेदात नियंत्रित करण्यासाठी आले प्रभावी आहे का?

होय, अदरक त्याच्या दाहक-विरोधी आणि प्रतिजैविक गुणधर्मांसाठी आयुर्वेदात प्रसिद्ध आहे. हे घसा शांत करण्यास, जळजळ कमी करण्यास आणि कोरड्या खोकल्याची लक्षणे कमी करण्यास मदत करू शकते. अदरक चहा किंवा कच्च्या आल्याचा तुमच्या दिनक्रमात समावेश केल्याने आराम मिळू शकतो.

आमचे सर्वसमावेशक मार्गदर्शक एक्सप्लोर केल्याबद्दल धन्यवाद कोरड्या खोकल्यासाठी आयुर्वेदिक घरगुती उपाय , नैसर्गिक उपचार आणि घरगुती उपचार. आमचा विश्वास आहे की या संसाधनांनी तुम्हाला सर्वांगीण आणि नैसर्गिक पद्धतींद्वारे खोकल्याशी संबंधित अस्वस्थता व्यवस्थापित करण्यासाठी मौल्यवान अंतर्दृष्टी दिली आहे.

श्वासोच्छवासाच्या आरोग्याला चालना देण्यासाठी प्रभावी उपाय, जीवनशैलीतील बदल आणि आयुर्वेदातील शहाणपणाबद्दल भरपूर माहिती शोधा. 

नैसर्गिक उपचारांच्या दिशेने तुमचा प्रवास पूर्ण करण्यासाठी, आमचे उत्पादन एक्सप्लोर करण्याचा विचार करा, वैद्य यांच्या कडा सिप्स डॉ , सर्दी आणि खोकल्याच्या लक्षणांपासून आराम देण्यासाठी एक शक्तिशाली हर्बल रचना तयार केली आहे. औषधी वनस्पतींचे हे पारंपारिक मिश्रण आपल्या श्वसन आरोग्यास नैसर्गिकरित्या समर्थन देण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे.