शीघ्रपतनासाठी सर्वोत्तम आयुर्वेदिक उपचार

शीघ्रपतन (पीई) ही पुरुषांमधील सर्वात सामान्य लैंगिक समस्यांपैकी एक आहे. या ब्लॉगमध्ये, आम्ही शीघ्रपतनासाठी आयुर्वेदिक उपचारांची प्रभावीता शोधू.

आयुर्वेद हे एक प्राचीन समग्र विज्ञान आहे जे हजारो वर्षांपासून लोकांचे जीवन सुधारण्यात मदत करत आहे. आयुर्वेदिक औषधे (चिकित्सा) लैंगिक शक्ती आणि तग धरण्याची क्षमता वाढवण्यासाठी प्रभावी म्हणून ओळखली जातात, तर आयुर्वेद कोणत्याही उपचारांसाठी सर्वोत्तम परिणाम अनुभवण्यासाठी निरोगी आहार (आहार) आणि जीवनशैली (विहार) राखण्यावर लक्ष केंद्रित करते.

आता आपण आयुर्वेद कसे कार्य करते हे स्थापित केले आहे, चला शीघ्रपतनावर एक नजर टाकूया.

शीघ्रपतन म्हणजे काय?

अकाली स्खलन (पीई) होतो जेव्हा एखाद्या पुरुषाच्या आत प्रवेश करण्यापूर्वी (किंवा लगेच) स्खलन होते.

स्खलनशील नियंत्रणाचा हा अभाव 40% पुरुषांना प्रभावित करते जगभरातील. आणि भारतीय उपखंडातील पुरुषांची ही संख्या वाढत आहे. PE चा अर्थ फक्त दोन्ही भागीदारांसाठी खराब लैंगिक आनंद नाही, तर यामुळे चिंता, नैराश्य, पेच आणि प्रजनन समस्या यांसारख्या समस्या देखील उद्भवू शकतात.

आयुर्वेदिक शास्त्र सांगते की शुक्रगटा वात, जो आयुर्वेदातील शीघ्रपतनाच्या सर्वात जवळचा आहे, तो वाढल्यामुळे होतो. वात दोष. आहर, विहार आणि चिकित्सा या दोषांमध्ये संतुलन आणण्याच्या दिशेने योग्य पावले उचलल्याने शीघ्रपतनाच्या मूळ कारणांवर उपचार करण्यात चमत्कार घडू शकतात.

लवकर स्खलन कारणे

लवकर वीर्यपतनाची अनेक कारणे आहेत ज्यांची तुम्हाला जाणीव असणे आवश्यक आहे, खासकरून जर तुम्हाला शीघ्रपतनासाठी प्रभावी आयुर्वेदिक उपचार हवे असतील.

पीईच्या सर्वात सामान्य कारणांची यादी येथे आहे:

• अति हस्तमैथुन
• जास्त ओरल सेक्स
• संबंध समस्या
• थकवा किंवा थकवा
• ताण
• भीती
• दोषी
• चिंता
• मंदी
• हार्मोनल असंतुलन
• शरीराची खराब प्रतिमा असणे
• लहान वयात सेक्स करणे
• प्रोस्टेट किंवा मूत्रमार्गाचा दाह
• लैंगिक दडपशाही
• अति प्रमाणात मद्यपान
• सिगारेट ओढत आहे
• मनोरंजक औषधांचा वापर
• शरीराच्या तापमानात वाढ
• अनुवांशिक अनुवांशिक वैशिष्ट्ये
• 'गरम' संविधान असलेले पदार्थ खाणे

शीघ्रपतनासाठी आयुर्वेदिक उपचार पद्धती

आयुर्वेदासाठी तुम्ही आहार (आहार), विहार (जीवनशैली) आणि चिकित्सा (औषध) या तीन स्तंभांवर लक्ष केंद्रित करणे आवश्यक आहे. त्यामुळे, अकाली वीर्यपतनासाठी सर्वसमावेशक आयुर्वेदिक उपचार PE चा सामना करण्यासाठी सर्वोत्तम आहार, जीवनशैली निवडी आणि आयुर्वेदिक औषधांचा उल्लेख केल्याशिवाय पूर्ण होणार नाही.

पीई (आहार) ला मदत करणारा आहार

अकाली स्खलन हा वाढलेल्या वात दोषामुळे होत असल्याने, तुमच्या आहारात वात-शांती देणारे पदार्थ समाविष्ट केले पाहिजेत.

या वात-संतुलित आहारामध्ये ताजे शिजवलेले आणि निरोगी चरबी आणि प्रथिने समृद्ध असलेले संपूर्ण अन्न समाविष्ट केले पाहिजे. हे पदार्थ पोत मऊ किंवा कोमल असले पाहिजेत आणि गरम किंवा गरम सर्व्ह करण्यासाठी मसाल्यांनी मसाला बनवले जाऊ शकतात.

हा आहार तुमच्या ऊतींचे पोषण आणि वंगण घालण्यास मदत करू शकतो, तुमची उबदारता टिकवून ठेवू शकतो आणि तुमचा वात दोष शांत करताना तुमचा ओलावा टिकवून ठेवू शकतो.

येथे वात-शांती देणार्‍या पदार्थांची यादी आहे जी तुम्ही शीघ्रपतनापासून बचाव करू शकता:

• अननस
• भात
• शिजवलेले ओट्स
• उडद डाळ
• मूग डाळ
• तूर डाळ
• द्राक्षे
• गोड बटाटे
• मूग
• नारळ
• आंबा
• हिरव्या मिरच्या
• पिकलेली केळी
• संत्रा
• अॅव्हॅकॅडो
• तारखा
• बॅरिज
• लसूण
• लिंबू
• हिरवेगार
• काकडी
• गहू

पीई (विहार) चा सामना करण्यासाठी जीवनशैली निवडी

तुमच्या जीवनशैलीच्या बाबतीत योग्य निवडी केल्याने अकाली वीर्यपतनाचा सामना करताना मदत होऊ शकते. यात साधे समाविष्ट असू शकते शीघ्रपतनावर उपचार करण्यासाठी घरगुती उपाय तसेच PE साठी व्यायाम ती मदत.

शीघ्रपतनासाठी विहार पद्धतींची यादी येथे आहे:

• भरपूर झोप घ्या जेणेकरुन तुमची मानसिक स्थिती चांगली असेल आणि काम करताना खूप थकवा येणार नाही.
• धनुरासन, मत्स्यासन आणि अश्विनी मुद्रा यांसारख्या योगासनांचा सराव केल्याने लैंगिक सहनशक्ती आणि शक्ती सुधारण्यास मदत होते.
• कपालभाती प्राणायाम सारख्या योगिक श्वासोच्छवासाचे तंत्र क्लायमॅक्सला विलंब करण्यास आणि लैंगिक कार्यक्षमतेस चालना देण्यास मदत करू शकतात.
• जेव्हा तुम्ही कामोत्तेजनाच्या आहारी जात असाल तेव्हा तुम्ही किंवा तुमचा जोडीदार लिंगाचे डोके पिळून काढता तेव्हा स्क्विज तंत्र स्खलन विलंब करण्यास मदत करू शकते.
• स्खलन नियंत्रण सुधारण्यासाठी केगेल व्यायाम तुमच्या पेल्विक फ्लोर स्नायूंना बळकट करण्यात मदत करू शकतात.
• स्टार्ट-स्टॉप तंत्रासाठी तुम्हाला कामोत्तेजनाच्या अगदी आधी संभोग थांबवणे आवश्यक आहे जेणेकरून क्लायमॅक्सला विलंब होईल.
• संभोग करण्यापूर्वी हस्तमैथुन केल्याने पुरुषांना जास्त वेळ वीर्यस्खलन आणि चांगले नियंत्रण मिळू शकते.
• सेक्स करण्यापूर्वी अतिउत्तेजित होऊ नका आणि अंथरुणावर जास्त काळ टिकू नका.
• लैंगिक सहनशक्ती सुधारण्यासाठी गैर-लैंगिक संबंधित गोष्टींबद्दल (कार विमा सारख्या) विचलित होण्याचा प्रयत्न करा.

शीघ्रपतन (चिकित्सा) साठी आयुर्वेदिक औषधे

अकाली वीर्यपतनासाठी औषधी वनस्पती हा सर्वात सामान्य आणि वेळ-परीक्षण केलेला आयुर्वेदिक उपाय आहे. याचे कारण असे की योग्य हर्बल प्रिस्क्रिप्शन कोणत्याही साइड इफेक्ट्सशिवाय लैंगिक सहनशक्ती आणि कार्यक्षमता वाढविण्यात मदत करू शकते. हे देखील का आहे शीघ्रपतनासाठी आयुर्वेदिक औषध खूप लोकप्रिय आहे.

या औषधी वनस्पती आणि औषधे आयुर्वेदिक फॉर्म्युलेशनसह समस्येच्या मुळावर उपचार करताना टेस्टोस्टेरॉनला उत्तेजित करण्यात मदत करतात.

येथे सर्वोत्तम आहेत शीघ्रपतनासाठी आयुर्वेदिक औषधी वनस्पती:

• शिलाजीत (अ‍ॅस्फाल्टम पंजाबनम): हे पौष्टिक समृद्ध खनिज लैंगिक कार्यक्षमतेला चालना देण्यासाठी आणि इरेक्शन सुधारण्यासाठी उत्तम आहे.
• अश्वगंधा (विथानिया सोम्निफेरा): हे शक्तिशाली कामोत्तेजक मूड सुधारण्यास, चिंता कमी करण्यास आणि शीघ्रपतनापासून बचाव करण्यास मदत करू शकते.
• कवच बीज (Mucuna pruriens): ही आयुर्वेदिक औषधी वनस्पती पुरुषांना अंथरुणावर जास्त काळ टिकण्यास मदत करू शकते आणि शीघ्रपतनासाठी सर्वोत्तम आयुर्वेदिक उपचारांमध्ये एक लोकप्रिय घटक आहे.
• सफेद मुसली (क्लोरोफिटम बोरिव्हिलियनम): शीघ्रपतनासाठी ही आयुर्वेदिक थेरपी टेस्टोस्टेरॉनचे नैसर्गिक उत्पादन वाढवण्यास मदत करते.
• जायफळ/जायफळ (मायरिस्टिका फ्रॅग्रन्स): हे कामोत्तेजक ताठ होण्यास मदत करते आणि स्खलन होण्यास जास्त वेळ आणि कामवासना प्रदान करते.
• शतावरी (शतावरी रेसमोसस): हे शीघ्रपतनासाठी सर्वोत्तम आयुर्वेदिक उपचारांपैकी एक आहे आणि पुरुषांमधील लैंगिक आरोग्य आणि आरोग्य सुधारण्यास मदत करते.
• अकारकरभ (अ‍ॅनासायक्लस पायरेथ्रम): ही औषधी वनस्पती एक वीर्यस्तंभ आहे जी शीघ्रपतनासाठी ज्ञात आयुर्वेदिक उपचार आहे.

तुम्ही या औषधी वनस्पती आयुर्वेदिक चिकित्सकाकडून खरेदी करू शकता. तथापि, आम्ही तुम्हाला शिफारस करतो आयुर्वेदिक डॉक्टरांचा सल्ला घ्या असे करण्यापूर्वी. तुमच्या दोषासाठी किंवा घटनेसाठी आयुर्वेदिक औषधी वनस्पती आणि औषधे कार्य करतील याविषयी डॉक्टर तुम्हाला अधिक चांगले मार्गदर्शन करण्यास सक्षम असतील.

या औषधी वनस्पतींसोबत, आयुर्वेदिक फॉर्म्युलेशन जसे की Herbo 24 Turbo देखील ऑनलाइन उपलब्ध आहेत. ही फॉर्म्युलेशन प्रोप्रायटरी तयार करण्यासाठी प्राचीन ज्ञानाचा वापर करतात लैंगिक शक्तीसाठी आयुर्वेदिक औषध.

शीघ्रपतनासाठी आयुर्वेद काम करतो का?

आयुर्वेद आहार, विहार आणि चिकित्सा या तत्त्वांवर आधारित आहे. याचा अर्थ असा की अकाली वीर्यपतनासाठी सर्वोत्तम आयुर्वेदिक उपचार मिळवण्यासाठी, तुम्ही योग्य आहाराचे पालन केले पाहिजे, सर्वोत्तम जीवनशैली निवडी कराव्यात आणि सर्वोत्तम आयुर्वेदिक औषधांचा वापर केला पाहिजे.

त्यामुळे, योग्य वात-शांती देणारा आहार, PE साठी योग आसनांसह आणि डॉक्टरांनी मान्यताप्राप्त आयुर्वेदिक औषधांसह, तुमची लैंगिक कार्यक्षमता सुधारेल आणि शीघ्रपतनाचा सामना करण्याची खात्री आहे.

शीघ्रपतनासाठी आयुर्वेदिक उपचारांबद्दल वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

शीघ्रपतनासाठी कोणते आयुर्वेदिक औषध उत्तम आहे?

हर्बो टर्बो हे आमच्या सर्वाधिक विकल्या जाणार्‍या आयुर्वेदिक औषधांपैकी एक आहे आणि हजारो पुरुषांचे जीवन सुधारण्यास मदत केली आहे.

शीघ्रपतन बरा करण्याचा जलद मार्ग कोणता आहे?

आयुर्वेदिक तेले इरेक्शन सुधारण्यात मदत करू शकतात आणि कामोत्तेजनाला विलंब करण्यास मदत करू शकतात, ज्यामुळे ते पीईचा सामना करण्याचा सर्वात वेगवान मार्ग बनतात.

अश्वगंधा शीघ्रपतन होण्यास मदत करते का?

होय, शीघ्रपतनासाठी अश्वगंधा खूप लोकप्रिय आहे आणि अनेक उच्च-स्तरीय आयुर्वेदिक औषधांमध्ये आढळते.