11 अति हस्तमैथुनाचे दुष्परिणाम

हस्तमैथुन बद्दल चर्चा बर्‍याचदा आपल्या संस्कृतीत निषिद्ध आहे कारण अनेक आहेत हस्तमैथुन बद्दल मिथक . परंतु हस्तमैथुन आरोग्यासाठी वाईट आहे जसे ते म्हणतात किंवा हस्तमैथुन करण्याचे खरे फायदे आहेत, पुरुष आणि स्त्रिया दोघांनाही? या लेखात, चे स्पष्ट चित्र मिळवूया अति हस्तमैथुनाचे दुष्परिणाम आणि तुम्हाला पुढे काय करायचे आहे ते शोधा.

हस्तमैथुनाच्या साधक आणि बाधकांकडे जाण्यापूर्वी, या विषयाचे स्पष्ट विहंगावलोकन करूया.

हस्तमैथुन म्हणजे काय?

डॉ चिराग भंडारी भारतातील सर्वोत्तम लैंगिकशास्त्रज्ञांपैकी एक आहे. असे त्यांनी प्रतिपादन केले आहे अति हस्तमैथुनाचे दुष्परिणाम महिन्यातून 21 पेक्षा जास्त वेळा हस्तमैथुन करणाऱ्यांना त्रास होऊ शकतो. 

हस्तमैथुन म्हणजे आनंदासाठी शरीराच्या काही भागांना स्पर्श करून किंवा घासून स्वतःला आनंद देण्याची क्रिया. यामध्ये पुरुषाचे जननेंद्रिय, अंडकोष, क्लिटॉरिस, स्तन आणि गुदा यांचा समावेश होतो. हस्तमैथुनाची क्रिया पुरुष आणि स्त्रिया यांच्या निरोगी विकासाचा भाग म्हणून पूर्णपणे सामान्य आहे. 

पुढे, काही सुप्रसिद्ध यादी करूया हस्तमैथुन बद्दल मिथक . 

सत्य आणि हस्तमैथुन बद्दल समज

हस्तमैथुन हा निषिद्ध विषय असल्याने सत्य, मिथक, हस्तमैथुनाचे फायदे आणि तोटे फार स्पष्ट नाहीत.

तर, उडी मारण्यापूर्वी शोधून काढा' रोज हस्तमैथुन करणे योग्य आहे का? ,' या विषयाभोवती असलेल्या मिथकांचा पर्दाफाश करूया. 

हस्तमैथुन बद्दल समज त्यात समाविष्ट आहे ज्यामुळे:

• भविष्यातील नपुंसकता
• शुक्राणूंची संख्या कमी
• वंध्यत्व
• लिंग वक्रता
• पुरुषाचे जननेंद्रिय आकुंचन
• अंधत्व
• अशक्तपणा
• मानसिक समस्या

तथापि, वास्तविक आहेत अति हस्तमैथुनाचे दुष्परिणाम क्रियाकलापांमध्ये अतिरेक करणाऱ्यांना असे होऊ शकते.

आता आपल्याला पुराणकथांची चांगली समज झाली आहे, चला प्रश्नाचे उत्तर देऊया' रोज हस्तमैथुन करणे योग्य आहे का? ? '

हस्तमैथुन आरोग्यासाठी वाईट आहे का?

या प्रश्नाचे उत्तर होय आणि नाही असे आहे. 

हस्तमैथुनाच्या फायद्यांमध्ये तुम्हाला आराम करण्यास आणि झोपेची गुणवत्ता सुधारण्यास मदत करण्याची क्षमता समाविष्ट आहे. हे तुमचा मूड, एकाग्रता आणि लैंगिक आरोग्य सुधारण्यास देखील मदत करू शकते. हस्तमैथुन तणाव सोडण्यास आणि वेदना कमी करण्यास देखील मदत करते. हे स्त्रियांना मासिक पाळीच्या क्रॅम्पचा सामना करण्यास मदत करण्यासाठी देखील ओळखले जाते. ते म्हणाले, निरोगी हस्तमैथुन म्हणजे अधूनमधून हस्तमैथुन ही सवय किंवा सक्ती न करता. 

जेव्हा तुम्ही जास्त हस्तमैथुन करता तेव्हा हस्तमैथुनाचे तोटे होतात, जे मेंदूला जास्त उत्तेजित करू शकतात आणि तुमची मेंदूची रसायनशास्त्र बदलू शकतात. जास्त हस्तमैथुन होऊ शकते अकाली उत्सर्ग , इरेक्टाइल डिसफंक्शन आणि इतर अनेक दुष्परिणाम. यामुळेच योग्य उत्तर शोधणे' हस्तमैथुनाचे व्यसन कसे थांबवायचे ?' खूप महत्वाचे आहे. 

अभ्यास महिलांपेक्षा पुरुषांना हस्तमैथुनाची जास्त गरज असल्याचे आढळले आहे. आयुर्वेदानुसार, हस्तमैथुन केल्याने अनेक शारीरिक, मानसिक आणि भावनिक समस्या उद्भवू शकतात ज्यांचा उल्लेख पुढील भागात केला आहे. अति हस्तमैथुनाचे दुष्परिणाम .

अति हस्तमैथुनाचे शीर्ष 11 दुष्परिणाम

अत्याधिक हस्तमैथुन केल्यामुळे 11 संभाव्य समस्या उद्भवतात:

1. सुजलेली गुप्तांग: खूप वेळा हस्तमैथुन केल्याने एडेमा होऊ शकतो, हा एक रोग ज्यामध्ये सतत चिडचिड झाल्यामुळे लिंग फुगतात. 
2. लालसर आणि कोमल त्वचा: जास्त दाब किंवा झटका दिल्याने त्वचेला लालसरपणा आणि कोमलता येते ज्यामुळे पुरळ उठू शकते. कमी दर्जाचे स्नेहक किंवा घाणेरडे हात वापरल्यामुळे त्वचेच्या संसर्गाचा धोका देखील वाढू शकतो. 
3. लिंग संवेदनशीलता कमी: तुमचे लिंग खूप घट्ट धरून ठेवल्याने लिंगाची संवेदनशीलता कमी होऊ शकते. त्यामुळेच अति हस्तमैथुनामुळे शीघ्रपतन होऊ शकते .
4. दैनंदिन जीवनात व्यत्यय: सर्वात मोठा एक अति हस्तमैथुनाचे दुष्परिणाम हस्तमैथुनाचे व्यसन असू शकते जे तुमचे सामाजिक संवाद आणि काम आणि शाळा यासारख्या दैनंदिन कार्यांमध्ये व्यत्यय आणू शकते. 
5. शुक्राणूंची संख्या कमी: अति हस्तमैथुन कारणीभूत ठरते टेस्टोस्टेरॉन उत्पादनात व्यत्यय ज्यामुळे शुक्राणूंची संख्या कमी होते आणि प्रजनन क्षमता कमी होते. 
6. धाट सिंड्रोम: हे सिंड्रोम लघवी करताना वीर्य बाहेर पडल्यावर उद्भवते आणि ए पुरुषांसाठी मोठी समस्या भारतात. धत सिंड्रोम होऊ शकतो स्थापना बिघडलेले कार्य आणि शीघ्रपतन. 
7. रात्रीची समस्या:  ही समस्या उद्भवते जेव्हा पुरुष त्यांच्या झोपेत कामोत्तेजना करतात आणि ओले स्वप्न पाहतात. जास्त उत्तेजित होणे, पॉर्न पाहणे आणि हस्तमैथुनात अतिमग्न असणे यामुळे रात्रीची ही समस्या निर्माण होते. 
8. गरीब स्वाभिमान: चिंता आणि नैराश्याचा सामना करण्यासाठी बरेच पुरुष हस्तमैथुन करतात. पण जास्त हस्तमैथुन केल्याने त्यांचा आत्मविश्वास आणि स्वाभिमान दुखावतो. 
9. अपराधी: सांस्कृतिक आणि धार्मिक शिकवणी अनेकदा आत्म-सुख हे पाप किंवा गुन्हा म्हणून दाखवतात. म्हणून, जो कोणी वारंवार हस्तमैथुन करतो त्याला अपराधीपणाची किंवा लाज वाटू शकते. 
10. चैतन्य कमी होणे: आयुर्वेदिक प्रॅक्टिशनर्स सांगतात की जर तुम्ही खूप जास्त वीर्य गमावले तर तुमच्या शरीराची जीवनशक्ती हळूहळू कमी होऊ शकते. हे सहसा अशक्तपणा किंवा थकवा म्हणून अनुभवले जाते अति हस्तमैथुनाचे दुष्परिणाम . 
11. खराब फोकस: हस्तमैथुनाच्या व्यतिरीक्त काही पुरुषांना त्यांचा अभ्यास किंवा काम सोडून हस्तमैथुन करण्यास प्रवृत्त होऊ शकते. यामुळे लक्ष कमी होऊ शकते आणि अपयश येऊ शकते. 

हस्तमैथुनाचे व्यसन कसे थांबवायचे ?

आहेत हस्तमैथुनाचे फायदे आणि तोटे . पण भरपूर आहेत अति हस्तमैथुनाचे दुष्परिणाम व्यसनाधीन झाल्यामुळे.

अति हस्तमैथुन कारणीभूत ठरते शारीरिक आणि मानसिक दोन्ही समस्या ज्या केवळ आकृत्यांच्या स्नॅपने निश्चित केल्या जाऊ शकत नाहीत. त्याऐवजी, हस्तमैथुनाचे व्यसन थांबवण्यासाठी शिफारस केलेले उपचार म्हणजे डॉक्टरांशी बोलणे. 

आपण हे करू शकता ऑनलाइन आयुर्वेदिक डॉक्टरांचा सल्ला घ्या किंवा या समस्येबद्दल तुमच्या स्थानिक डॉक्टरांशी बोला. ते तुम्हाला सल्लागार किंवा सेक्स थेरपिस्टचा सल्ला घेण्याची शिफारस करू शकतात. 

डॉक्टरांच्या सल्ल्याव्यतिरिक्त, हस्तमैथुन व्यसनाचा सामना करण्यास मदत करण्यासाठी येथे 4 मार्ग आहेत:

1. स्वीकार करा आणि लैंगिक इच्छा आणि तुम्हाला हव्या असलेल्या भावनोत्कटतेची गरज यानुसार पूर्ण करा. 
2. तुमचे मन उत्पादक कामावर केंद्रित ठेवा आणि लैंगिक उत्तेजक सामग्रीपासून दूर रहा. 
3. झोपायला जाण्यापूर्वी फक्त अंथरुणावर जा आणि उत्तेजक सामग्री टाळा.
4. प्रयत्न आयुर्वेदिक औषधे जे चिंतेचा सामना करण्यास मदत करतात, कामवासना पुनर्संचयित करतात आणि नैसर्गिकरित्या टेस्टोस्टेरॉनची पातळी वाढवतात.

हस्तमैथुन करण्याची इच्छा किशोरवयीन आणि प्रौढांसाठी एक नैसर्गिक आहे. पण हस्तमैथुनाचे अनेक फायदे असले तरी, द अति हस्तमैथुनाचे दुष्परिणाम जर तुम्हाला हस्तमैथुनाचे व्यसन असेल तर ही एक मोठी समस्या बनू शकते.

आणि जर तुम्हाला वाटत असेल की तुमची स्व-आनंदाची सवय हाताबाहेर जात आहे जिथे तिचा तुमच्या आरोग्यावर आणि जीवनावर नकारात्मक परिणाम होत आहे, आपल्या डॉक्टरांशी बोला किंवा सेक्स थेरपिस्टचा सल्ला घ्या.